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    電影 冥想指南
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    冥想指南 第08集2.0
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    • 冥想指南

    • 片名：冥想指南
    • 狀態(tài)：全8集
    • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
    • 導演：未知
    • 年份：2021
    • 地區(qū)：美國
    • 類型：動畫/紀錄片/紀錄/
    • 時長：20分鐘
    • 上映：2021-01-01
    • 語言：英語
    • 更新：2025-05-19 20:30
    • 簡介：　只求一夜好眠啊！怎(zěn )麽(🤳)这(zhè )麽(me )(🥕)难？我们懂你的苦！《安(ān )眠指南》与您分享(😼)经科(🈺)学验(yàn )(🔝)证的(de )睡眠新(♈)发现及(jí )秘诀，为您解答(dá )种(zhǒng )种疑(⛱)问。躺(tǎng )(📸)在(🌲)床上看手机真的很(🔂)母(mǔ )汤吗？我(wǒ )们当(🚔)真需要(yào )睡(shuì )(❗)满 8 小(⏩)时吗？安眠药到(😛)底(dǐ )有没有效？这部影集将(jiāng )赋(😕)予您所有需要的知识，并在(zài )(💓)正念与(🏫)冥(💦)想(xiǎng )的(de )辅(🌟)助之下，助您一夜好(hǎo )眠，活力充沛地迎接每一(🥡)天。
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